CALISTHENICS HANDBALANCING flexibility strength and
conditioning Καλλσθενική Γυμναστική για Παιδιά calisthenics
junior and
more
... CALISTHENICS

 

online coaching

Τώρα το Fitnovation είναι δίπλα σας με υπηρεσίες online για να μπορείτε να κάνετε γυμναστική στο σπίτι ή όπου αλλού επιθυμείτε!

FITNOVATION GYM

Το “Fitnovation” είναι ένας αθλητικός πολυχώρος στην Αθήνα, ένα ξεχωριστό γυμναστήριο στον Άλιμο, μοναδικό για τα ελληνικά δεδομένα. Εδώ θα βρείτε ελεύθερα βάρη κατάλληλα για όλες τις περιπτώσεις, άρτιο πάρκο street workout για freestyle με στρώματα ασφαλείας, εξοπλισμένο χώρο για outdoor training, gymnastics air tumbling track για flips, competition poles, πολύζυγα, aerial straps, κρίκους και δίζυγο ενόργανης, σχοινιά εδάφους και αναρρίχησης και πάσης φύσεως μικροεξοπλισμό για μία σφαιρική προπόνηση.

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ

TAKE CHARGE OF YOUR LIFE

Ζήστε την εμπειρία του απόλυτου Fitness Venue και Καλλισθενικής Γυμναστικής σε ένα ξεχωριστό γυμναστήριο στον Άλιμο!

Ευλυγισία μετά τα 30!!

Η ευλυγισία είναι πολύ παρεξηγημένη στην ζωή μας. Εντάσσεται στις αθλητικές δεξιότητες του ατόμου, χωρίς [...]

23
Μαΐ
StreetLifting vs Calisthenics Bodyweight Skills – Pros & Cons

Most people think that because Bodyweight Calisthenics Skills and StreetLifting (weighted calisthenics) come from the [...]

27
Απρ
Προπονητικοί στόχοι και κορωνοϊός

Το παράδοξο του Stockdale Ένας Αμερικανός στρατιώτης που ήταν αιχμάλωτος στον πόλεμο του Βιετνάμ από [...]

20
Απρ
Χάσε λίπος στο σπίτι με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε γυμναστική στο σπίτι που θα [...]

16
Απρ
ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΗΓΕΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάποιες vegan – νηστίσιμες τροφές που είναι υψηλές σε [...]

15
Απρ
8 ασκήσεις για το σπίτι εν μέσω “καραντίνας”

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τις καλύτερες ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι [...]

14
Απρ

Meet Our Strongest Team

ΗΛΕΚΤΡΑ ΡΑΔΙΩΤΗ
Calisthenics Instructor

ΜΙΧΑΛΗΣ ΟΥΡΟΥΜΗΣ
Calisthenics Instructor

IMPROVE YOUR BODY POWER

Απογείωσε τη μυική ανάπτυξη και την αντοχή σου με εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής σε ένα μοναδικό γυμναστήριο στον Άλιμο!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ